Para que serve
A demulcente universal — mucilaginosa de inflamações de mucosa com uma das distribuições geográficas mais amplas do catálogo, cultivada em quintais desde o Mediterrâneo até o Sul do Brasil.
Demulcente. Anti-inflamatório de mucosas
Como preparar
85–90 °C (mucilagens sensíveis ao calor excessivo). · 2–4 g flores+folhas secas para 250 ml.
Qualquer hora; especialmente para afecções agudas de mucosa.
Infusão coberta. Maceração a frio (12h): extrai mais mucilagem.
Quem deve evitar
Nenhuma contraindicação registrada nesta ficha.
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Detalhe técnico
Identificação
- Nome científico
- Malva sylvestris L.
- Família botânica
- Malvaceae (família do hibisco, do algodão, do quiabo)
- Tipo
- Fitoterápico demulcente / anti-inflamatório de mucosas
- Parte usada
- Flores e folhas, secas.
- Malva · malva-silvestre · malva-alta
- Mallow (inglês) · Mauve (francês) · Malve (alemão)
Características
- Sabor
- Mucilaginoso e levemente adocicado, herbáceo suave, neutro — a infusão mais suave e mais "escorregadia" do catálogo.
- Aroma
- Herbáceo neutro suave, floral discreto.
- Cor da infusão
- Verde-pálido a lilás discreto (flores). #D0C8E0
- Intensidade
- 1/5 — a infusão mais suave do catálogo. Alta aceitação universal.
Como preparar
- Temperatura
- 85–90 °C (mucilagens sensíveis ao calor excessivo).
- Quantidade
- 2–4 g flores+folhas secas para 250 ml.
- Método
- Infusão coberta. Maceração a frio (12h): extrai mais mucilagem.
- Melhor momento
- Qualquer hora; especialmente para afecções agudas de mucosa.
- Combina com
- Camomila · Calêndula · Alcaçuz · Funcho (blends mucosa)
Ações principais
- Demulcente (forma filme protetor em mucosas irritadas)
- Anti-inflamatório de mucosas (oral, respiratória, digestiva, urogenital)
- Expectorante (mucilagens fluidificam muco)
- Emoliente tópico
- Laxativo leve (mucilagens)
- Antitussígeno suave
Componentes ativos
- MUCILAGENS (polissacarídeos) — Demulcente, expectorante, laxativo leve
- ANTOCIANINAS (flores) — Antioxidante, anti-inflamatório
- ÁCIDOS FENÓLICOS (rosmarínico, clorogênico) — Antioxidante, anti-inflamatório
- FLAVONÓIDES (hipolaetina-glicosídeo) — Anti-inflamatório
- TANINOS — Adstringente, antimicrobiano
Contraindicações: Praticamente sem contraindicações em doses usuais. Laxativa em doses altas — cautela em intestino sensível.
História e cultura
A malva é a erva de quintal mais confiável para aftas e inflamações de garganta — "chazinho de malva com mel" é o primeiro recurso em qualquer casa brasileira para "dor de garganta das crianças". Sua suavidade e segurança tornam-na a erva anti-inflamatória de mucosa mais adequada para crianças e idosos. Para o Ervatório, a malva representa o princípio de que eficácia não precisa ser amarga, intensa ou dramática — às vezes a suavidade é a ação terapêutica.
Status regulatório
- ANVISA (Brasil)
- Monografia oficial. Indicações: anti-inflamatório de mucosas, expectorante.
- EMA (Europa)
- Monografia HMPC — traditional use para inflamação de mucosa oral e tosse.
- Sazonalidade
- Flores e folhas no período de floração — primavera-verão
Fontes
Fontes em revisão.