Para que serve
Antidispéptico, Hepatoativo leve, Anti-inflamatório leve
Terceira planta brasileira chamada 'boldo' — folha amarga com sesquiterpenos lactonas. Antidispéptico monografado. Tradição afro-brasileira no Nordeste.
Como preparar
95°C · 10 min · conforme monografia oficial
após refeições
Quem deve evitar
- Gestação e lactação: sob orientação
- Alergia à família Asteraceae
Seguro para: adultos saudáveis, hipertensos
Toma remédio? Há 1 interações conhecidas — veja abaixo.
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Detalhe técnico
Identificação
- Nome científico
- Vernonia condensata Baker
- Família botânica
- Asteraceae (família do girassol, calêndula)
- Tipo
- Arbusto perene de 1 a 3 m, com folhas alternas grandes, ovais, amargas ao contato.
- Parte usada
- Folhas secas — proporção e detalhes conforme monografia oficial.
- Alumã · figatil · boldo-da-bahia · necroton
- ALERTA CRÍTICO DE NOMENCLATURA: o terceiro "boldo" brasileiro, junto com Peumus boldus (boldo-do-chile, andino) e Plectranthus barbatus (boldo-brasileiro, africano-domesticado). Os três têm monografias oficiais distintas, indicações parcialmente sobrepostas, e perfis farmacológicos diferentes. A confusão botânica no Brasil é triplo — e a Vernonia condensata é a face menos conhecida dessa tríade.
Características
- Sabor
- Amargo vegetal pronunciado, sem os aromáticos canforados do Peumus nem a gentileza do Plectranthus. Adstringência moderada.
- Aroma
- Vegetal-amargo, herbáceo verde.
- Cor da infusão
- Verde-amarelado a âmbar. #C9BE6B
- Intensidade
- 3/5 — moderada.
- Bioma de origem
- Planta originária da África tropical, naturalizada no Brasil.
Como preparar
- Temperatura
- 95 °C.
- Tempo de infusão
- 10 minutos coberto.
- Quantidade
- Proporção conforme monografia oficial.
- Método
- Infusão coberta.
- Melhor momento
- Após refeições.
- Combina com
- Hortelã, erva-doce (para suavizar amargor).
Ações principais
- Antidispéptico
- Hepatoativo leve
- Anti-inflamatório leve
- Cicatrizante tradicional
Componentes ativos
- Sesquiterpenos lactonas (vernolida, glaucolida) — Responsáveis pelo amargor e pela ação anti-inflamatória
- Flavonoides (luteolina, apigenina) — Antioxidantes
- Taninos — Adstringência
- Óleo essencial — Aromáticos
Contraindicações e cuidados
- Gestação e lactação: sob orientação
- Alergia à família Asteraceae
Interações
- Hepatotóxicos — cautela
Efeitos adversos e dose máxima
- Efeitos adversos
- Raros em doses recomendadas.
- Dose máxima
- Conforme monografia.
História e cultura
A Vernonia condensata chegou ao Brasil via diáspora africana colonial, provavelmente originária da África Ocidental (Nigéria, Camarões, Congo). Adaptou-se bem ao clima tropical brasileiro e foi incorporada à farmácia afro-brasileira desde o período colonial.,O uso como "boldo" popular baiano é séculos anterior à entrada oficial na Farmacopeia Brasileira (2011). Nas comunidades afro-baianas, a planta é chamada "alumã" e tem dimensão ritual preservada.
O boldo-baiano é ficha que carrega história da diáspora africana na farmácia brasileira. Associada ao Candomblé e à medicina popular afro-nordestina.,Cultivo quase exclusivamente doméstico — em quintais baianos, mineiros, pernambucanos.,Oportunidade editorial para o Ervatório documentar a tradição afro-brasileira sem folclorização.
Status regulatório
- ANVISA (Brasil)
- Monografia oficial (Anvisa, 2011). Indicação: antidispéptico.
- EMA (Europa)
- Sem monografia.
- FDA (EUA)
- Sem reconhecimento específico.
- Sazonalidade
- Folhas colhidas ao longo do ano.
Fontes
- Farmacopeia Brasileira — Formulário de Fitoterápicos (Anvisa, 2011)
- Alves et al. — Vernonia condensata Baker: a review on ethnomedicinal use and phytochemistry (Rev Bras Plantas Med, 2014)