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Ervas desta receita
Ingredientes
- 3 col. sopa de hibisco seco
- 600ml de água fervente
- 300g de melancia sem semente
- Suco de 1/2 limão
- Mel a gosto
- Gelo e cubinhos de melancia para decorar
Modo de preparo
- Prepare chá de hibisco forte. Coe e resfrie.
- Liquidifique a melancia até obter suco.
- Misture chá com suco de melancia e limão.
- Adoce a gosto e sirva bem gelado.
Dica: Congele parte do chá de hibisco em forminhas — os cubos não diluem a bebida.
Benefícios
Hidratante, vitaminas, pressão arterial
Harmonização
Churrasco, praia ou piquenique
Tags
verãocoloridofestashidratante
Aviso: conteúdo educacional — não substitui orientação médica. Consulte um profissional antes de usar plantas medicinais, especialmente na gravidez, amamentação ou uso de medicamentos.